Semená melóna: prospech a škodu

Ako užitočné melónové semená: vlastnosti, použitie v medicíne

Šťavnatá melónová buničina je lahodný a zdravý dezert. Semená melóna, ktoré sú hojné v zrelom bobule, zasahujú do nej. Avšak namiesto vyradenia sa môžu použiť na posilnenie imunity, na liečbu ochorení obličiek a močových ciest a tiež na kozmetické účely.

Výhody a škody

Hodnota melónových semien je ich pozitívny vplyv na odtokový systém. Produkt má protizápalové, diuretické vlastnosti. Biologicky aktívne látky v prostriedku zvyšujú obsah moču v alkalickom prostredí a rozpúšťajú usadeniny soli v obličkách, močových cestách.

Zdroj: Depositphotos Sušené semená melóna – základ pre diuretický a upokojujúci čaj

Pektín a hemicelulóza sú hlavnými aktívnymi zložkami. Prvý z nich viaže a odstraňuje z tela ťažké kovy a pesticídy. Druhý zvyšuje čistiacu funkciu a podporuje asimiláciu vitamínov, mastných kyselín, minerálov.

Kontraindikácie pri používaní semien:

  • tehotenstva;
  • dojčenia;
  • vek do 3 rokov;
  • závažné formy obezity;
  • patológia obličiek, močového mechúra.

Norma pre dospelého je 2 polievkové lyžice. l. za deň.Výnimka je založená na lieku, kde sa dávka vypočítava individuálne.

Kalorický obsah melónov na 100 g je 560-600 kcal. Kompozícia zahŕňa proteíny, tuky, uhľohydráty, nasýtené mastné kyseliny, vodu, popol, vitamíny, minerály.

Ako variť

Najjednoduchší spôsob, ako pripraviť melón semená je smažiť.

  1. Očistite semená dôkladne a osušte ich na papierovej utierke.
  2. Roztiahnite panvicu.
  3. Výrobok umiestnite do panvice a smažte na 5-6 minút.
  4. Keď sa semená začnú tmavnúť, rozpustite 1 lyžičku. soľ v pohári vody a vylejte roztok do panvice.
  5. Počkajte, kým sa kvapalina úplne neodparí.
  6. Odstráňte semená z ohňa a vychladnite.

Môžete jesť vyprážané semená v čistej forme alebo ich pridať do šalátov, polievok, omáčok. Produkt bol aktívny vo varení v Afrike a Ázii.

Recepty tradičnej medicíny

Správne pripravené melónové semená zlepšujú videnie, chránia pred infekciami očí, pomáhajú bojovať proti parazitom a kožným ochoreniam. Efektívne recepty:

  1. Od helmintov. 5 polievkových lyžičiek. l. Rozdrvte čerstvé semená v malte a nalejte 1 liter studenej vody. Priveďte do varu. Varte 45 minút na nízkej teplote. Chladné, napnite vývar.Trikrát denne piť 250 ml.
  2. S hypertenziou. Sušené semená a kôra z vodného melónu sa rozomelú pomocou mlynčeka na kávu do prášku. Vezmite 1/2 lyžičky. ráno a večer. Kurz – 1 mesiac.
  3. S krvácaním z maternice. Zložte semená v malte, nalejte 1 liter studeného mlieka. Varte zmes a varíme 45 minút. Strain. Vezmite každé 2 hodiny na 3-4 st. l.

Na kozmetické účely sa môžu do masiek na tvár pridať mleté ​​semená. Komponent eliminuje akné, liečí jazvy a rany.

Aplikácia melónových semien v každodennej strave zlepšuje metabolizmus, zabraňuje vzniku reumatizmu, kardiovaskulárnych ochorení. Pre ženy pomáha normalizovať cyklus a znižuje nepríjemné pocity pri menštruácii. Pred použitím na lekárske účely vždy konzultujte s lekárom.

Sledujte video: Recenzia: Kvíz 1

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: